Как не заразить домашних
Согласно российским рекомендациям по COVID-19, тем, кто живет с инфицированным, нужно рассмотреть возможность отдельного проживания. В реальной жизни это может оказаться невозможным. Для исключения заражения обычно необходим «план Б».
- Крайне желательно, чтобы у инфицированного была отдельная комната. Он должен находиться в ней почти все время, исключив контакты с людьми и животными.
- В случае выхода из комнаты, изолированный человек должен надевать маску. Ему следует стараться избегать пребывания в общих помещениях, например на кухне, одновременно с другими людьми.
- Принимать пищу инфицированный должен в своей комнате.
- В идеале, инфицированному нужно выделить отдельные ванную комната и туалет.
- В условиях, когда это невозможно, человек, подвергнутый самоизоляции, должен пользоваться ванной и туалетом после других жильцов. После этого инфицированный должен протереть поверхности, которых он касался, с антисептиком.
Изолированному человеку следует:
- часто мыть руки с мылом, не менее 20 секунд;
- пользоваться антисептиком, когда вода и мыло недоступны;
- прикрывать рот и нос при чихании и кашле салфеткой или рукавом;
- использованные салфетки нужно выбрасывать в мусорную корзину, после этого нужно обработать руки;
- чистить, обрабатывать поверхности после касания (дверные ручки, телефон и так далее);
- носить маску в общих пространствах;
- проветривать свою комнату, попросить проветривать другие помещения квартиры;
- пользоваться только индивидуальными средствами гигиены и посудой.
Дополнительные советы по уборке и дезинфекции дома
В принципе существуют и другие профилактические меры, которые необходимо применять при уборке и дезинфекции дома. Они должны применяться как в случае подозрения на заболевание, так и в подтвержденных случаях, и не только сейчас, когда перед нами эпидемия коронавируса, но и в любой ситуации, представляющей риск заражения нас и членов нашей семьи:
Используйте одноразовые перчатки для очистки и дезинфекции поверхностей. В конце они должны быть выброшены;
После того, как перчатки сняты, следует тщательно вымыть руки, по крайней мере, 20 секунд с мылом и водой;
Для мытья некоторых типов поверхностей можно использовать бытовое дезинфицирующее средство или раствор с 0,5% гипохлорита натрия или 75% этилового спирта, однако, следуя инструкциям по применению и вентиляции;
Все мягкие или пористые поверхности, такие как коврики или ковры, необходимо регулярно чистить с помощью соответствующих моющих средств;
Перчатки необходимы даже при работе с грязной одеждой больного человека
Нельзя стряхивать одежду и, если возможно, стирать ее в стиральной машине при температуре 60-90 градусов с обычным моющим средством;
Наконец, хорошо помнить о важности хорошего мытья рук. Промывание их водой с мылом несколько раз в день необходимо для снижения риска заражения и распространения вируса, особенно в случае присутствия больного дома;
Мытье рук также должно проводиться после прикосновения к домашним животным , перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета, высмаркывания, кашля или чихания.
Можно ли вылечить новый коронавирус?
На сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливают. Самым опасным осложнением является вирусная пневмония. Чтобы вовремя начать лечение нужно своевременно обратиться за медицинской помощью. Врач госпитализирует по показаниям и назначит лечение. На данный момент не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса – так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания. Если где-то встречается информация, что какой-то препарат лечит коронавирус COVID-19, то это введение в заблуждение, мягко говоря. В настоящее время пробуют использовать различные молекулы для лечения этой инфекции, в том числе, например, препараты для лечения ВИЧ инфекции, но в ближайшие месяцы ожидать лекарства, скорее всего, не стоит.
Но есть схемы лечения и препараты, которые помогают выздороветь. Так, например, в тяжелых случаях, когда развивается вирусная пневмония (причина большинства смертей от этого коронавируса), может помочь только искусственная вентиляция легких (ИВЛ) с помощью специальных медицинских аппаратов.
При подозрении на коронавирусную инфекцию COVID-19 или в случае контакта с заболевшим лучше самоизолироваться дома, и позвонить по телефонам горячей линии Роспотребназора, Центра гигиены и эпидемиологии, в инфекционную больницу или поликлинику. В частные медицинские центры обращаться нет смысла, так как при подозрении у пацинета коронавируса COVID-19, он все равно должен быть направлен в соответствующее государственное лечебное учреждение.
Способы защиты от коронавируса
Среди всех вариантов спасения и защиты от COVID-19 лучшим была бы вакцинация. К сожалению, вакцина не найдена, хотя ее разработки активно ведутся. Ввиду этого эффективным способом уберечься от коронавируса является профилактика. Рассмотрим методы, помогающие защититься от болезни.
Соблюдение правил гигиены
Мытье рук с мылом – необходимая мера защиты здоровья.
Чтобы защитить себя от коронавируса, врачи рекомендуют следующие меры:
- Мыть руки с мылом не менее 40 секунд.
- После улицы мыть лицо.
- Не притрагиваться к коже грязными руками.
- Протирать поверхности гаджетов антисептическими салфетками.
- Использовать в течение дня санитайзеры – после транспорта, посещения туалета и т. д.
- Чаще стирать вещи.
- Избегать рукопожатий и приветственных поцелуев.
- Не есть из общих пачек, тарелок то, что берут руками.
- Промывать нос, приходя домой.
Использование средств защиты
Индивидуальные средства защиты против коронавируса можно купить в аптеке и носить постоянно с собой. К необходимым предметам относят:
- антисептики (санитайзеры) в форме жидкости или геля с содержанием спирта не менее 60%;
- респираторы типа FFP3;
- резиновые перчатки;
- влажные салфетки.
Обработка помещений
Обработка перил дезсредствами.
Для защиты населения управляющие компании должны организовать санитарную обработку подъездов многоквартирных домов. Также влажной уборке и дезинфекции подвергаются производственные помещения и рабочие места.
В квартире или частном доме используют мягкие моющие средства. Чтобы обезопасить себя, нужно не только убирать пыль с поверхностей, но и мыть пол, каждые 2-3 часа открывать окна.
Самоизоляция
Режим самоизоляции для защиты от инфицирования сейчас введен почти во всех странах, где обнаружен коронавирус. Если человеку приходится выходить на улицу, он должен соблюдать социальное дистанцирование (радиус передачи вируса – до 4 метров), чтобы защититься от возможных носителей. Покидать дома врачи рекомендуют в крайнем случае – купить продукты или лекарства, вынести мусор, выгулять домашнего питомца.
Больше жидкости
Употребление не менее двух литров воды в день важно не только для организма в целом, но и для слизистых оболочек в частности. Если нос будет пересыхать и не увлажняться, то при вдыхании воздуха вирус легко проникнет в организм. При увлажненной слизистой есть шанс, что он не проникнет внутрь и будет выведен с выдохом
При увлажненной слизистой есть шанс, что он не проникнет внутрь и будет выведен с выдохом.
Травами
Чтобы уберечь себя от проклятий, наши предки использовали силу растений. До нас дошли древние, но эффективные способы, помогающие обезопасить жилище. Перед проведением ритуала рекомендуем самостоятельно очистить квартиру от грязи.
Полынь – это отличное средство, которое боятся как колдуны, так и бесы. Недалеко от входа нужно повесить пучок свежей или засушенной травы. Целители советуют установить оберег в прихожей за зеркалом или вешалкой. Злая сила не сможет переступить порог, а если и войдет, то не в состоянии будет вредить. Кстати, под коврик можно насыпать аптечное сырье.
Для очистки и защиты себя и дома от скверны, наши предки использовали энергию мяты на Троицу. После службы в храме нужно обрызгать углы помещения водой. Потом по всему жилищу разбрасывают веточки или листики освященного пахучего растения. После того, как трава засохнет, ее утилизируют.
Чтобы злые люди не заходили в ваш дом, рекомендуем повесить над дверным проемом пучок зверобоя. Теперь колуны не смогут делать пакости, а любая пущенная негативная энергия вернется отправителю
Важно следить за состоянием «букета» и часто его менять
Доктор Комаровский назвал отличительные симптомы коронавируса у детей
Доктор отметил, что дети значительно легче переносят заражение. А симптомы заболевания у малышей, чаще всего, очень схожи с симптомами ОРВИ.
Педиатр рассказал, что при инфицировании коронавирусом у детей очень часто наблюдается диарея и рвота. Также возможны изменения частоты или ритма дыхания. Опасность заключается в том, что возбудитель болезни длительное время выделяется с испражнениями. По мнению ученого, при выявлении любой из этих проблем, ребенка необходимо обследовать.
Медик подчеркнул, что практически все случаи летального исхода у детей, инфицированных COVID-19, связаны с патологиями, которые не имеют прямого отношения к коронавирусу.
№6. Безопасность окон
Окна входят в число наиболее уязвимых мест в квартире, но, в отличие от двери, их не закроешь толстым монолитным листом стали. О повышении безопасности оконных конструкций стоит задуматься в таких случаях:
- квартира расположена на первом, втором или последнем этаже;
- квартира примыкает к общему балкону;
- возле окон квартиры находится дерево, пожарная лестница, труба, крыша примыкающего здания;
- окна выходят на незастекленный балкон или лоджию.
Вариантов защитить окно несколько:
- установить решетку;
- поставить рольставни;
- выполнить бронирование окон и рам;
- использовать защитную фурнитуру.
Решетки – самый простой, доступный и надежный способ защитить оконный проем. Лучше всего показывают себя стационарные решетки с большим заглублением арматуры в стены и толщиной прута 12-15 мм. Обратная сторона надежности и взломостойкости – невозможность выбраться из квартиры в случае пожара. В качестве компромисса используют съемные решетки, которые уступают в плане надежности, но в случае чего их можно демонтировать, чтобы выбраться из квартиры. Распашные решетки и решетки-шторы, скорее, создают видимость защищенности, чем реальную безопасность. Впрочем, и их можно использовать, если установить внутри квартиры, а на окно поставить сигнализацию. Когда злоумышленник разобьет окно, сработает сигнализация, и у него будет минимум времени. В таких условиях даже самая простая решетка станет серьезной помехой.
Прочные стальные рольставни способны надежно защитить окна загородного дома и служат фактически аналогом решеток, правда, при покупке стоит выбирать специальные взломостойкие модели. Главный их плюс – обеспечение возможности эвакуации через окно в случае пожара, но в обычных городских квартирах в нашей стране мало кто устанавливает ставни.
Отличный вариант для квартиры в многоэтажном доме – это бронирование стекол путем покрывания их изнутри специальной пленкой. Прозрачность практически не меняется, зато стекло становится устойчивым к ударам, не разобьется на мелкие осколки, выдержит ударную волну от взрыва и будет противостоять бутылкам с зажигательной смесью. Просто так кирпичом или молотком такое стекло будет разбить очень сложно. В зависимости от класса защиты пленки, окно выдерживает разное количество ударов. Пленка класса Б1 обеспечивает целостность стеклу при 50 ударах молотка или топора, пленка Б2 выдержит до 70 ударов, Б3 – и того больше. Даже если стекло будет разбито, пленка сохраняет целостность и будет в определенной мере препятствовать проникновению. Кроме того, производители сегодня предлагают бронированные стекла для стеклопакетов – их не придется совершенствовать.
В дополнение к бронированным стеклам можно установить бронированную раму со стальными пластинами. Накладки устанавливаются в месте примыкания стекла к раме, самой уязвимой зоне оконной конструкции.
Для гарантии окно можно защитить противовзломной фурнитурой, куда входят специальные петли, замки и прочие элементы. Фурнитура класса защиты WK1 обеспечивает устойчивость к попыткам ручного взлома без специальных инструментов, фурнитура WK2 выдержит воздействие плоскогубцами или отверткой, а WK3 защитит от взлома с ломом или монтировкой.
Если окно хорошо просматривается снаружи, то вечером его лучше закрывать шторами, так как чем меньше информации получит злоумышленник о квартире, тем лучше.
Сколько дней болеют коронавирусом до выздоровления
В среднем новая инфекция длится 12-22 дня. Но у тех, у кого она протекала тяжело, патогенные микроорганизмы в физиологических жидкостях сохраняются дольше. Тесты у них берут не через 4 дня, а в течение суток — через 24 часа. Если один из них положительный, рекомендуют добавочную изоляцию на 10 дней.
Инкубационный период, когда человек уже заразен, но сам не ощущает симптомов, длится до 2 недель. В среднем, он составляет 5-7 суток, но у тех, у кого иммунитет высокий, симптомы проявляются на 15-17 день. В этом и состоит опасность болезни. Тесты уже могут показывать отрицательное значение, а клиническая картина ухудшается. Нередко инфекцию переносят на ногах, не обращая внимания на легкую слабость, диарею или першение в горле. При этом органические системы — дыхательная, сердечно-сосудистая, пищеварительная могут быть поражены. Характерные симптомы по периодам заболевания:
- до 4 суток — напоминает ОРВИ или грипп: слабость, мышечная боль, повышенная температура — 38-40 °С;
- наиболее опасны 5-7 день — одышка, недостаток воздуха, продолжительные приступы кашля;
- с 8 дня возможно появление дыхательной недостаточности. В домашних условиях справиться с болезнью удается в редких случаях.
Больше всего летальных случаев отмечают с 14 по 20 день. Патологические изменения сохраняются даже после того, как вирус уже не выявляется. Даже у пациентов, которые перенесли COVID-19, не зная об этом, при плановых обследованиях фиксируют патологические нарушения (чаще всего поражения легких). При благоприятном течении болезни функции дыхательной системы начинают восстанавливаться на 10-11 день, на следующие сутки снижается температура, а затем функции организма постепенно приходят к норме.
№3. Выбираем надежный замок
Дверь – это только половина дела. Даже самое прочное полотно не поможет, если замок можно открыть простейшей отмычкой. Для тех, кто живет в многоквартирном доме, хитрый замок даже важнее прочного полотна двери, так как работать болгаркой или кувалдой мало кто решится. Замков, которые невозможно вскрыть, не существует, поэтому выбирать стоит те, на открытие которых у вора уйдет максимум времени. Исходя из этого правила, на входные двери лучше устанавливать два замка с разными механизмами. Чем дольше вор будет открывать замки, тем больше вероятность, что его кто-то заметит, или что он сдастся самостоятельно.
На сегодняшний день на входные двери устанавливают такие виды замков:
Специалисты по безопасности квартир советуют также использовать с внутренней части двери цепочку. Дополнительную защиту даст засов. Зрачок на двери также важен, ведь позволяет разглядеть, что творится на лестничной площадке.
Чтобы быть максимально уверенным в своей безопасности, подбирайте замок с защитой замочной скважины от посторонних предметов. Даже самый сложный замок можно вывести из строя, забив его мелким мусором, а дверь при этом будет несложно открыть самыми простыми способами.
Дезинфекционные мероприятия
Под дезинфекционными мероприятиями понимают плановую уборку квартиры с применением специализированных составов для обработки. При этом недостаточно навести порядок, просто помыв полы и вытерев пыль.
Установлено, что коронавирус сохраняет свою активность на поверхности в течение долгого времени (до 28 суток)
По рекомендации Минздрава РФ, в жилых помещениях для борьбы с коронавирусом и в качестве профилактики важно поддерживать чистоту и регулярно проводить дезинфекцию. При наличии больных обрабатывать квартиру нужно после каждого использования/посещения того или иного помещения
Влажная уборка
Основной фактор, позволяющий снизить риск заражения во время пандемии COVID-19, – регулярная влажная уборка квартиры с использованием дезсредств. Её нужно проводить не реже 1-2 раз в сутки.
Коронавирус очень заразен, чреват осложнениями и даже летальным исходом. Но больше пугает, что свойства инфекции не изучены до конца, нет достоверных данных о возможных долгосрочных последствиях болезни
Именно поэтому сейчас важно следить за чистотой в доме и собственной безопасностью, обработать всё в квартире, используя защитные приспособления и антисептики
Требования к влажной уборке в квартире в период пандемии и после переболевшего следующие:
ежедневная влажная уборка во всех помещениях с протиранием всех горизонтальных предметов мебели, ручек дверей, выключателей, подоконников, предметов ежедневного обихода;
если в доме находится или находился заражённый, важно обработать все дезсредствами после каждого использования комнаты, предмета, бытовых приборов;
твёрдые поверхности, мебель протираются влажной ветошью с дезраствором или антисептиком;
мягкая мебель (чехлы и съёмная обивка) и домашний текстиль стираются в машинке на долгом цикле на высоких температурах (если это не противоречит рекомендациям по уходу);
столовые приборы, посуда и предметы быта после больного дезинфицируются после каждого использования.
Дезинфекция
Во время уборки в первую очередь уделяйте внимание тем предметам, к которым чаще всего прикасаются домашние:
- ручки входных и межкомнатных дверей. При этом в первую очередь обрабатывают именно те ручки, с которыми контактируют пришедшие с улицы до того момента, как помоют руки;
- выключатели и розетки, ручки шкафов и ящиков – обработать после каждого использования заражённым;
- спинки стульев, рабочие поверхности письменных и обеденных столов, кухонные столешницы – обработать в плановом порядке.
Затем необходимо обработать прочие поверхности, а также бытовую технику. Учитывайте материал, из которого изготовлена мебель и предметы быта: некоторые химические средства, убивающие вирус, могут изменять свойства материала (цвет, фактуру и т.д.).
Проветривание
Доказано, что благоприятный микроклимат в доме положительно влияет на иммунитет, при этом негативно сказывается на активности вирусов. Зимой число заболеваний растёт по ряду причин (COVID-19 – не исключение):
- сезонное снижение защиты организма;
- низкие температуры;
- сезон отопления, как следствие, тёплый и сухой воздух в малопроветриваемых помещениях.
Отсутствие притока свежего воздуха, сухой микроклимат и тепло провоцируют вирусную активность, сушат слизистые оболочки, через которые легче болезнетворным частицам попасть в организм.
Ежедневное регулярное проветривание квартиры, комфортная влажность воздуха и комнатная температура (18-20°С) – залог хорошего самочувствия и значительное снижение риска заболеть. Тщательное проветривание помещения обязательно после присутствия человека с подтверждённым диагнозом Covid-19.
Стирка одежды, белья, дезинфекция посуды
Желательно не ходить дома в одежде, в которой пришлось находиться в общественных местах. В идеале – стирать после каждого выхода на улицу. Коронавирус может оставаться на ткани до нескольких дней, поэтому верхняя одежда должна храниться в прихожей в закрытом шкафу или чехлах, по возможности её тоже необходимо обработать.
Домашний текстиль и постельное бельё стирается по мере загрязнения. Полотенца и бельё, с которым контактировал больной, меняются на чистые. Утилизировать текстиль после заражённого не нужно, достаточно постирать на высоких температурах и высушить на свежем воздухе с последующей глажкой.
Мягкую мебель можно обработать паром из парогенератора и утюга. При необходимости тотальной дезинфекции лучше обратиться в специализированные службы.
Как определить страдает ли дом от негативной энергии?
Чувство зависти чужому счастью некоторых людей не оставляет в покое, поэтому они прибегают к порчи или наводят сглаз. Признаком того, что на дом наведена порча, могут быть:
- частые ссоры и скандалы;
- внезапно возникшие проблемы со здоровьем у всех членов семьи;
- желание сбежать из дома;
- странное поведение животных, кошки могут смотреть в одну точку и шипеть;
- наличие дома неизвестных предметов.
Проверить навел ли кто-то сглаз или порчу можно с помощью свечи или освященной соли. Если высыпать соль на сковороду и нагреть, то она потемнеет, а копоть свечи точно укажет на то, что в доме не все благополучно.
Кошки чувствуют негативную энергию
Особенности борьбы с коронавирусом SARS-CoV-2
Пандемия, объявленная ВОЗ 11 марта, еще не достигла своего пика. Поэтому в России 25 марта Президент В. В. Путин обратился к гражданам с просьбой сохранять социальную ответственность и оставаться дома с 28 марта по 5 апреля.
Российские врачи-инфекционисты и эксперты ВОЗ рекомендуют ряд простых мер, которые помогут защитить дом от опасной инфекции во время длинных выходных и в течение всего периода пандемии.
Специальных средств лечения и защиты от SARS-CoV-2 нет. Врачи-эпидемиологи рекомендуют придерживаться профилактических мероприятий, которые проводят в период эпидемии гриппа.
Проведение регулярной влажной уборки в доме
Китайские врачи передали ВОЗ практический опыт по борьбе с коронавирусом. С их мерами согласны российские медики. Рекомендации экспертов, эпидемиологов и врачей по защите дома от появления коронавируса сводятся к проведению ежедневных влажных уборок.
В городской квартире с центральным отоплением, где очень сухой воздух в зимнее время, можно поставить увлажнители. Такой прибор поможет защитить жилье от коронавируса и других респираторных инфекций. Мыть пол нужно с хлорным раствором
Во время уборки следует обращать внимание на дезинфекцию различных поверхностей:
- столов;
- стульев;
- дверных ручек;
- бытовых приборов.
Проветривание помещения
Квартиру следует регулярно проветривать. Это позволит поддерживать в закрытом помещении нужный уровень температуры и влажности, который будет вызывать гибель вируса.
Проветривать помещение нужно не менее трех раз в день:
- утром;
- днем;
- вечером.
В спертом воздухе живет много патогенных микроорганизмов. Вирус сам по себе не убивает человека, но подготавливает благоприятную почву для болезнетворных бактерий, ослабляя иммунитет.
Проветривание помещений обеспечит свежий воздух в квартире. Это поможет снизить риск размножения вирусов, микробов, грибков. Проветривать помещение нужно не менее 30 минут.
Избегать употребления сырого мяса и непастеризованного молока
ВОЗ рекомендует не употреблять в пищу сырое мясо, не подвергнутое термической обработке, а также сырое молоко. Все продукты такого типа сначала нужно прокипятить, а только потом употреблять в пищу. Нельзя, чтобы эти продукты соприкасались с другой едой, которую не будут подвергать термической обработке.
Сырая пища животного происхождения может стать источником опасных эпидемий, в том числе и коронавируса. По одной из версий, именно сырое мясо диких животных стало источником инфицирования на китайском рынке.
Следует отказаться от использования мяса диких животных и посещения рынков. Сырое мясо домашних животных во время приготовления должно обрабатываться отдельными ножами, разделывать его нужно на пластиковых досках, которые потом следует тщательно вымыть с хлоркой и обдать кипятком.
Мыть руки
Даже находясь дома на вынужденном карантине, нужно постоянно мыть руки с антибактериальным или хозяйственным мылом. Если в доме есть домашние животные, то не нужно опасаться, что от них можно заразиться.
После общения с домашними питомцами следует мыть тщательно руки с мылом. Следует помнить о том, что именно соблюдение правил личной гигиены, которые стали широко внедрять в жизнь в начале ХХ века повысилась продолжительность жизни у людей разных стран. Забывать об этом не нужно и сейчас. Соблюдение простых правил гигиены позволяет защитить здоровье от разных опасных инфекций, а не только от коронавируса.
Регулярно стирать одежду и белье
Необходимо чаще стирать одежду и белье, выбирая максимальный режим стирки. Вирус боится высоких температур, поэтому при воздействии кипятка или очень горячей воды он сразу погибает. После стирки нужно прогладить одежду или постельное белье для усиления эффекта дезинфекции.
Мыть все продукты
Эксперты ВОЗ рекомендуют мыть все продукты, которые приносятся из магазина. Если еда приобретается в упаковке, следует сначала вымыть ее, а потом распаковывать еду.
Ежедневная дезинфекция гаджетов
Сегодня ни один человек не обходится без смартфона, планшета или компьютера
Важно регулярно протирать дезинфицирующим раствором поверхность клавиатуры компьютера или ноутбука, а также мышь и экран монитора
Все эти правила не требуют особых усилий и доступны для каждого человека. Их соблюдение позволит существенно снизить риски инфицирования в период пандемии COVID-19.
Как я могу защитить себя и предотвратить распространение заболевания?
Во-первых, следите за актуальной информацией, публикуемой на веб-сайте ВОЗ и распространяемой национальными и местными органами здравоохранения. Снизить риск заражения COVID-19 или дальнейшего распространения инфекции позволят некоторые несложные профилактические меры:
Регулярно и тщательно обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком для рук или мойте их водой с мылом.
Почему? Обработка рук спиртосодержащим антисептиком или их мытье водой с мылом позволяет уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже.
Держитесь от окружающих на расстоянии не менее одного метра.
Почему? При кашле, чихании или разговоре из носа или рта человека выделяются мельчайшие капли, которые могут содержать вирус. Находясь слишком близко, вы можете вдохнуть эти капли и заразиться, если человек болен COVID-19.
Избегайте мест большого скопления людей.
Почему? В местах большого скопления людей намного выше вероятность оказаться в тесном контакте с человеком, инфицированным COIVD-19, и труднее поддерживать с окружающими дистанцию в 1 метр.
По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот.
Почему? Мы прикасаемся руками к очень многим поверхностям, и вирус может попасть на руки. Грязными руками мы можем перенести вирус на слизистые оболочки глаз, носа или рта. Оттуда он способен попасть в организм и вызвать инфекцию.
Как вам, так и окружающим следует строго соблюдать правила респираторной гигиены. Для этого при кашле или чихании необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой. Использованную салфетку следует немедленно выбросить и вымыть руки.
Почему? Чаще всего вирус передается через мелкие капли. Соблюдая правила респираторной гигиены, вы можете защитить окружающих от таких вирусных заболеваний, как ОРВИ, грипп и COVID-19.
Если у вас повысилась температура, появились кашель и одышка, обратитесь за медицинской помощью, по возможности заранее позвонив по телефону; следуйте указаниям местных органов здравоохранения. Самоизолируйтесь, чтобы не заразить других.
Почему? У центральных и местных органов здравоохранения имеется самая актуальная информация об эпидемиологической обстановке в районе вашего проживания.
Следите за последней информацией из авторитетных источников, таких как ВОЗ и местные/национальные органы здравоохранения.
Почему? Местные и национальные органы здравоохранения наиболее всего компетентны в том, что касается рекомендуемых мер профилактики в вашем регионе.
Как дезинфицируют улицы в разных городах мира?
Китай – заслуженная столица киберпанка
В города и поселки по всему Китаю, включая Шанхай, Пекин и Ухань, для дезинфекции улиц и общественных мест были направлены санитарные бригады. Так, помимо грузовиков, наполненных растворами хлорной извести и воды, по улицам на самобалансирующих скутерах разъезжают рабочие в защитных масках, которые управляют роботизированным дезинфицирующим распылителем. Киберпанк, не иначе. Более того, в самом начале эпидемии в Ките СМИ сообщали о распылении дезинфицирующих средств с воздуха. Также на многочисленных фотографиях можно увидеть, что специальные бригады распыляют дезинфицирующие средства из баллонов, которые носят на спине.
Рабочий дезинфицирует рынок, Южная Корея
В Южной Корее сегодня показатели смертности от нового коронавируса одни из самых низких в мире (1.1%). Эксперты полагают, что массовое тестирование населения, а также соблюдение гражданами карантина, наряду с дезинфекцией общественных мест и городских улиц, способствуют эффективной борьбе с CoVID-19.
Рабочие дезинфицируют общественный вапоретто в депо Венецианской транспортной компании в Венеции, Италия
Италия больше других стран пострадала из-за вспышки CoVID-19 и сегодня является ее эпицентром. Количество погибших из-за коронавируса в этой стране по разным оценкам достигает до 7% и даже 8%. а момент написания статьи в Италии введен строжайший карантин и выходить из дома без уважительной причины (работа, поход за продуктами или в аптеку) запрещено. Однако хорошие новости заключаются в том, что карантин работает и количество новых случаев заражения снижается с каждым днем. Дезинфекция в Италии проводится регулярно, однако движение общественного транспорта и работа торговых центров, ресторанов, фитнес-клубов и других общественных заведений приостановлена.
Члены медицинской бригады распыляют дезинфицирующее средство в храме Имама Резы после вспышки коронавируса в Мешхеде, Иран
В Иране зарегистрировано более 27 тысяч случаев заболевания новым коронавирусом и более двух тысяч смертельных случаев. Долгое время по количеству зараженных и погибших Иран занимал второе место после Италии, однако сегодня страна уступила место США, Испании и Германии. Этому способствовало в первую очередь введение строгого карантина, запрет на проведение массовых мероприятий, дезинфекция мест скопления людей, в том числе мечетей. Необходимо отметить, что Иран ответственно относится к дезинфекции – на некоторых кадрах можно увидеть, что специальные бригады распыляют дезинфицирующие растворы даже на автомобили.
Служащий дезинфицирует электробус в московском троллейбусном депо № 6
На момент написания этой статьи в России зарегистрировано 840 случаев заболевания новым коронавирусом, а 25 марта 2020 года президент Российской Федерации объявил неделю с 28 марта по 5 апреля нерабочей. Напомним, что школы и университеты переведены на домашнее обучение до 12 апреля. С недавнего времени на улицах российских городов можно увидеть дезинфицирующие бригады и поливальные машины. Так, например, Московский проспект в Санкт-Петербурге дезинфицируют несколько раз в день с помощью спецтехники и пожарных машин. Правда, после обработки улиц в воздухе довольно долгое время присутствует отчетливый запах хлорки.
Ну а мы напоминаем, что наиболее эффективными мерами борьбы с распространением нового коронавируса являются самоизоляция, регулярное мытье рук с мылом и водой и соблюдение всех рекомендаций Всемирной организации здравоохранения. И помните, что средства, которыми дезинфицируют улицы и общественные здания не подходят для домашнего применения. Дверные ручки и другие поверхности, к которым вы часто прикасаетесь дома можно обрабатывать антисептическим спиртовым раствором. Будьте здоровы и старайтесь как можно реже выходить из дома.
Бытовая техника может помочь в борьбе с COVID-19
Некоторые стиральные машины имеют дезинфекционные или паровые Использование этих настроек вместе с моющей химией, отбеливателем и перекисью может убить микробы. Сушка белья в горячем цикле сушилки в течение 45 минут также эффективна против определенных вирусов и микробов.
Посудомоечные машины
Такая техника с циклом дезинфектора должна соответствовать определенным стандартам, установленным отделом защиты и прав потребителей. Сертифицированные посудомоечные машины должны достигать конечной температуры полоскания 70 градусов и обеспечивать минимальное снижение количества бактерий на 99,999%. В посудомоечной машине, вы можете обрабатывать миски для домашних животных, чистящие салфетки, детские игрушки и многое другое.
Бытовые очистители
Аппараты по отчистке воздуха хорошие помощники, но они не должны заменять тщательную очистку и дезинфекцию. Некоторые очистители используют ультрафиолетовый свет, который, как было показано, убивает патогенные бактерии, но их эффективность бывает разной, в зависимости от модели. Хотя некоторые очистители и воздушные фильтры рекламируют возможность захвата вирусов, бактерий и распространенных аллергенов, они не всегда эффективно справляются с этой проблемой.
Парогенератор
Пароочиститель — хорошее решение для чистки и уничтожения бактерий с вещей, которые нельзя стирать в стиральной машине. Пар может убить 99,9% пылевых клещей, включая такие опасные микробы, как сальмонелла, стафилококковые бактерии и кишечная палочка. Пароочистители также удаляют грязь и пятна с ковров, обивки, драпировок и других тканей.
Ультрафиолетовая лампа
Ультрафиолетовая, или кварцевая лампа, светит лучами с длинной волны 205-315 НМ. Такой свет способен уничтожить структуру любого микроорганизма, включая коронавирус. Установка таких приборов рекомендуется для обработки одежды и помещений.
Чтобы прокварцевать помещение с помощью ультрафиолетовой лампы, необходимо выполнить следующие действия:
- Подготовить помещение.Ограничить допуск людей и животных. Убрать растения от прямого попадания лучей
- Поместить прибор таким образом, чтобы лучи максимально покрывали площадь помещения.
- Для безопасности глаз одеть защитные очки
- После включения лампы не допускать нахождения людей под прямыми лучами..
Обработку дома с помощью ультрафиолета необходимо проводить в течение 30 — 40 мин. После этого помещение проветривается. При явной угрозе заражения, кварцевание рекомендуется проводить утром и вечером.
